很多家長對自己患有自閉癥的孩子感到頭疼甚至是無從下手，不知做什么可以對孩子的病癥有所好轉(zhuǎn)，今天張家口兒童康復(fù)機構(gòu)為家長提了一條有效的建議，那就是讓患兒學(xué)會跑步，因為跑步這項運動可以對自閉癥患兒的病癥有很好的幫助。

(1)促進注意力的發(fā)展

注意力問題是自閉癥兒童發(fā)展過程中常見的問題，采用大運動訓(xùn)練可以幫助他們提高注意力。運動本身是需要注意的，比如朝著目的地跑，踢腿，走平衡木等等。

(2)促進大腦發(fā)育。

兒童動作的發(fā)展涉及到肌肉、骨骼、肌腱等身體各個部位。在這些部位，有許多感覺神經(jīng)細胞和神經(jīng)傳導(dǎo)裝置。通過動作，人的大腦可以獲得身體各個部位的大量信息，獲得身體與外界環(huán)境是否平衡的信息，協(xié)調(diào)動作對外界環(huán)境做出正確的反應(yīng)。從這個意義上說，運動訓(xùn)練可以促進兒童的智力發(fā)展。

(3)穩(wěn)定情緒，改變行為。

自閉癥兒童控制自己行為的能力很差。他們的情緒波動很大，不會表達，經(jīng)常發(fā)泄，從哭、鬧等行為到攻擊、破壞、傷害自己。懲罰不良行為的方法效果有限。就算當時有效，過不了多久又會再犯，問題無法從根本上解決。做運動的效果會非常明顯，因為運動可以使人體發(fā)生化學(xué)變化，使人獲得快感。在體育運動中，孩子在老師的指導(dǎo)下做各種有益的活動，可以得到表揚和獎勵，從而有效地限制不良行為，強化和發(fā)展良好行為。

(4)促進語言和溝通能力的發(fā)展。

有些自閉癥兒童語言交流能力差，甚至不會語言，或者只能發(fā)出簡單的聲音。語言的形成和發(fā)展本身就是一個復(fù)雜的過程，包括大腦中語言神經(jīng)和語言器官的發(fā)育，氣息和氣息的使用，認知能力的發(fā)展，語言環(huán)境的影響等等。做大量的跑跳運動，可以提高呼吸的順暢程度。邊跑邊跳邊說話，可以改善聲帶功能，增強發(fā)音力量。

(5)促進平衡感和空間感的發(fā)展。

平衡能力是兒童發(fā)展中必須具備的基本能力?？臻g感知能明顯促進思維的發(fā)展。因此，平衡能力的提高使兒童對各種感覺信息的接收、傳遞和整合都有明顯的作用。大多數(shù)自閉癥兒童的平衡感都很差。然后通過左、右、左腳的旋轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)活動(踢腿、跑步、上下樓梯等)可以有效提高身體平衡能力和空間感知能力。).